Spirulina y Cuarentena

Publicado en12/05/2020 Por
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Spirulina y Cuarentena

LA SPIRULINA ES EL ALGA ESPECIAL PARA LA CUARENTENA

¿Por qué razón?

Simplemente porque como consecuencia del confinamiento comenzamos a notar que la quietud unida a la “comedera” producen un resultado que todos sabemos, al poco tiempo de cuarentena todos llegaron a la conclusión de que el aumento de peso era algo inminente, esa es la razón de que lleguen tantos chistes al teléfono refiriéndose a la subida de peso, entonces hay que ponerse las pilas y es necesario hacer dos cosas urgentes, primero bajar el consumo de azúcar y harinas refinadas, reemplazando por ensaladas y segundo, hay que moverse para gastar esas calorías de más que estamos consumiendo y en estas dos recomendaciones, la Spirulina es el mejor aliado. Cuando tomamos Spirulina, nuestra mucosa gastrointestinal queda recubierta de una capa o película verde, esa capa de Spirulina libera sus enzimas, la clorofila y la ficocianina, recubre esa piel interna del sistema gástrico y produce sensación de saciedad, automáticamente comemos menos porque nos sentimos llenos, y si tomamos la Spirulina antes del ejercicio, “Pre-ejercicio” es perfecto, porque rendimos más, la Spirulina tiene tantos principios activos que prepara el cuerpo, con ánimo, con fuerza muscular y con resistencia para el ejercicio, cualquier ejercicio, en el “cardio” aumenta la sudoración, estimula el metabolismo, adelgaza de manera impresionante, recuerden, tomarla media hora antes del ejercicio. Y si es con pesas, aumenta el rendimiento, nos da ánimo para aumentar las series y las repeticiones, los deportistas de alta competencia en Cuba y en China la toman para los entrenamientos más exigentes porque aumenta la fuerza muscular y la resistencia y es sana para el organismo, pueden tomar bastante y no afecta las pruebas de laboratorio. La Spirulina es excelente aliado para el ejercicio de casa en la cuarentena, en cualquier disciplina o intensidad, la Spirulina es un alga FITNESS.

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