El lino o linaza (Linum usitatissimum) es una planta procedente de la familia de las lináceas y su semilla se utiliza para extraerle aceite. La linaza es la fuente vegetal más concentrada en ácidos grasos Omega 3, 6 y 9. Su poder nutricional es muy alto, tiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, mejora el sistema inmunológico y cardiovascular.
Son espectaculares para prevenir enfermedades cardiacas, ayudan a quienes sufren de hipertensión, son quemadores de grasa, eliminan toxinas, mejoran la piel y son unos de los elementos más estudiados para la artritis y todas las enfermedades de cartílago.
Las semillas y el aceite de linaza contienen mucílagos y lípidos. Gracias a su efecto hipolipemiante, controla el colesterol y, en general, la grasa en la sangre. Su efecto hipoglucemiante ayuda en la absorción intestinal de azúcares en la diabetes y la hipoglicemia.
La linaza es la semilla de la planta de lino, el mismo que se usa para hacer telas. Esta planta da unos frutos en forma de esfera y de sus semillas se extrae un aceite muy especial, finísimo y lleno de propiedades medicinales.
El Aceite de Linaza se ha usado tradicionalmente contra el estreñimiento, la artritis, el cáncer de mama o próstata, la diabetes, el colesterol y toda clase de enfermedades cardiacas; también para niños hiperactivos y para mejorar el rendimiento en los deportistas.
Son varios los nombres con los que se conoce al Aceite de Linaza en años de investigación, algunos como aceite de los Omega y aceite ALA, por su gran contenido de Omega 3, aceite de lino, aceite dorado de Katán, aceite de Saatlein; en países de habla inglesa se conoce como Flaxseed Oil, Flax Oil y, en Oriente, como Ta Ma y Tissi.
Este producto es un suplemento dietario, no es un medicamento y no suple una alimentación equilibrada.
Manténgase fuera del alcance de los niños. No consumir en estado de embarazo y lactancia. Puede causar hipersensibilidad. Manténgase en un lugar fresco seco y protegido de la luz. Consérvese a temperatura no mayor a 30° y humedad relativa menor a 65%.
Un ácido graso es un mediador en el organismo, un facilitador de procesos orgánicos, porque en su estructura tiene dos polaridades: es importante para las membranas y para la absorción.
Hay ácidos grasos esenciales, es decir, los que el cuerpo no produce y que se deben consumir en la dieta. Estos ácidos grasos son los Omega que están contenidos en el Aceite de Linaza.
El Omega 3 es uno de los grandes milagros medicinales de la naturaleza, el Omega 6 (linoleico) es muy estudiado en artritis y cáncer, y el Omega 9 (oleico) es muy importante en la regulación del colesterol.
Los Omega 3 forman parte de las membranas de la red neuronal, por esto, son tan importantes para el cerebro. Desde tiempos pasados se recomienda el Aceite de Linaza para potenciar las facultades intelectuales.
Estos ácidos grasos son muy especiales para la respuesta inmunitaria. Este aceite, extraído a partir de la mejor linaza, es importantísimo en la modulación de la respuesta inmune y de todos los procesos inflamatorios.
La linaza equilibra y mantiene en buen estado los vasos sanguíneos, previene la arterosclerosis, baja el colesterol y los triglicéridos, es cardioprotector con relación a infartos y problemas en casos graves.
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